Силовая подготовка студентов отделения лыжных гонок: учебно-методическое пособие

Research output: Book/ReportScholarly editionpeer-review

Abstract

В учебно-методическом пособии освещаются принципы построения силовых тренировочных занятий для лыжников-гонщиков и особенности выполнения ими силовых упражнений. Особое внимание уделено вопросам оптимального планирования нагрузки. Предназначено для студентов, очно обучающихся по всем направлениям подготовки и специальностей, а также для преподавателей физической культуры.
Original languageRussian
Place of PublicationЕкатеринбург
PublisherИздательство Уральского университета
Number of pages88
ISBN (Print)978-5-7996-2451-4
Publication statusPublished - 2018

GRNTI

  • 77.03.00

Level of Research Output

  • Recommended by EMC of UrFU

Cite this