ПРИМЕНЕНИЕ СИСТЕМЫ ПИЛАТЕСА И МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА В ПОСТКОВИДНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ

Resultado de pesquisa: Articlerevisão de pares

Resumo

Цель. Обосновать и разработать методику постковидной реабилитации с использованием системы Пилатеса и миофасциального релиза. Материалы и методы. В декабре 2020 г. на базе УрФУ были обследованы две группы женщин: экспериментальная (n = 9, возраст 43 ± 9,58) и контрольная (n = 6, возраст 45,83 ± 14,81). Все исследуемые перенесли заболевание COVID-19 разной степени тяжести в 2020 году. 7 человек имели поражение легких от 5 до 25 %. Были проведены антропометрия и компьютерная спирометрия (измерение жизненной емкости лёгких (ЖЕЛ) и форсированной ЖЕЛ), которые продемонстрировали снижение показателей функции внешнего дыхания - силы выдоха, МВЛ и индекса Тиффно. В течение месяца экспериментальная группа выполняла ежедневно дыхательную гимнастику и упражнения для улучшения подвижности грудной клетки и развития дыхательных мышц из системы Пилатеса, а также миофасциальный релиз грудной клетки и диафрагмы. Результаты. По окончанию исследования показатели силы выдоха, МВЛ, индекса Тиффно достоверно улучшились у представительниц экспериментальной группы. В контрольной группе статистически достоверных изменений не было установлено. Заключение. Упражнения из системы Пилатеса и миофасциального релиза показали свою эффективность и могут применяться в программах постковидной реабилитации.
Título traduzido da contribuiçãoUSE OF PILATES TRAINING AND MYOFASCIAL RELEASE IN REHABILITATION AFTER COVID-19
Idioma originalRussian
Páginas (de-até)191-196
Número de páginas6
RevistaЧеловек. Спорт. Медицина
Volume21
Número de emissão3
DOIs
Estado da publicaçãoPublished - 2021

ASJC Scopus subject areas

  • Physical Therapy, Sports Therapy and Rehabilitation
  • Orthopedics and Sports Medicine

WoS ResearchAreas Categories

  • Sport Sciences

GRNTI

  • 76.00.00 MEDICINE AND HEALTH CARE

Level of Research Output

  • VAK List

Impressão digital

Mergulhe nos tópicos de investigação de “ПРИМЕНЕНИЕ СИСТЕМЫ ПИЛАТЕСА И МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА В ПОСТКОВИДНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ“. Em conjunto formam uma impressão digital única.

Citar isto